Østfold dekker 4004 km², og har ca 310000 innbyggere. Fylket er inndelt i 12 kommuner, og de største byene er Fredrikstad, Sarpsborg, Moss og Halden.
Topografien er relativt flat, med kulturlandskap og skog i et stort lappeteppe. Kyststripen mot Oslofjorden i vest er flott, med mange skjærgårdsparadiser. Spesielt er Hvaler kjent for sin flotte kystnatur.
Glommavassdraget er landets største, og munner ut i havet ved Fredrikstad. Elva har gitt betydelige industrimuligheter, og spesielt Sarpsborg har nytt godt av dette.
Østfold er rikt på historiske attraksjoner, og mange flotte fornminner fra vikingtida finnes spredt over mye av fylket.
